HEALTH & FITNESS
Die Zutatenliste als Wegweiser
Gesunde Entscheidungen schon beim Einkaufen treffen und Werbetricks erkennen Die meisten Verführungen beginnen mit einem verlockenden „Mmmmh, das schmeckt so unglaublich gut!“ und enden oft mit einem schlechten Gewissen, weil man das Gefühl hat, „gesündigt“ […]
Gesunde Füße
Anzeige – Fußgesundheit wird oft unterschätzt, obwohl sie so wichtig ist, denn unsere Füße tragen uns ein Leben lang. Orthopädische Leistungen wie Einlagen, besondere Schuhe für Einlagen, orthopädische Maßschuhe, Bandagen, Kompressionsstrümpfe und natürlich die gezielte […]
Aufgepepptes zum Abgewöhnen
Hoch verarbeitete Lebensmittel und ihre Auswirkungen Da liegen sie nebeneinander in der Tiefkühltruhe des Supermarkts: Die Kartons und Tüten mit ihren bunten, so schmackhaft aussehenden Produktfotos obenauf. Der Käse auf der dampfenden Salami-Pizza zieht appetitliche […]
Die Zutatenliste als Wegweiser
Die meisten Verführungen beginnen mit einem verlockenden „Mmmmh, das schmeckt so unglaublich gut!“ und enden oft mit einem schlechten Gewissen, weil man das Gefühl hat, „gesündigt“ zu haben. Aber was würde passieren, wenn Sie diesen Kreislauf […]
Schön von Kopf bis Fuß
Potsdamer Mode unter spanischer Sonne
Kindern Gesundes schmackhaft machen … aber wie?
„Ihhhh! Blumenkohl!!!“ Generationen von Eltern brechen sich Tag für Tag einen Zacken aus der Krone, dem Nachwuchs gesunde Kost schmackhaft zu machen. Die Berlinerin Maren Bucec, selbst Mutter, kann und will das nicht mehr untätig mit ansehen. Deshalb […]
Anders als erwartet
Wenn man das Wort fasten hört, denkt man automatisch an einen leeren Magen. Dieses Bild hatte ich auch im Kopf, als ich zum ersten Mal von der basenfasten Kur nach der Wacker Methode® hörte. Dementsprechend […]
Hypnose hilft – ich träume beim Zahnarzt
Es ist wirklich ein Phänomen. Patienten sind unter Hypnose viel entspannter und zugänglicher. Besonders Angstpatienten profitieren von der Behandlung in Trance und erleben den Zahnarztbesuch oft zum ersten Mal nicht mehr als Horrortrip. Warum dies […]
Beauty Spring
Endlich ist der Frühling da – Zeit, sich richtig zu pflegen und sich aufzuhübschen. Beautyexpertin Dagmar Lühn hat die Antworten zu richtiger Pflege und die besten Tipps & Tricks. Volle Power für die Haut Die […]
Schön von Kopf bis Fuß
Skandinavische Mode und Beratung – persönlich und „nicht von der Stange“ Wer lieber ganz gemütlich mit Freundinnen in den eigenen vier Wänden shoppen will, auch das ist möglich. Modeevents zu Hause begleitet Kerstin Seher gern […]
